Где и когда зародился настольный теннис

Где и когда зародился настольный теннис

Общепринятой теорией является, что настольный теннис зародился в Англии в конце 19 века на основе большого собрата и быстро завоевал популярность. В 19 веке в него играли уже в России

Англия официально считается родиной настольного тенниса, хотя истоки ее можно искать, видимо, и в Европе и в Восточной Азии. Первые документы о правилах игры, были напечатаны в каталогах в 1834 г.

Настольный теннис (пинг-понг) – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой, пытаясь перекинуть ракетками специальный мяч (через сетку на игровом столе) на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить.

Какой стороной ракетки красной или черной играть в настольный теннис

Ответ очень прост Причина кроется в резине, которая покрывает обе стороны: она разная для каждого из цветов. Вот почему в зависимости от свойств резины черная и красная стороны неодинаково ведут себя в процессе игры. Они по-своему отбивают подачу соперника, имеют различные возможности подкручивания мяча.

Каждая ракетка имеет накладки разного цвета. Это делается для информирования соперника, какой стороной ведется игра.

Какая польза от настольного тенниса

Настольный теннис – подвижная, динамичная, энергичная игра, которая считается классной альтернативой походам в тренажерный зал. За одну игровую партию вы потратите более 200 ккал, улучшите самочувствие и укрепите сердечную мышцу. А вдобавок улучшите координацию и скорость реакции.

Занятия тренируют внимательность, ловкость и скорость реакции. Такой вид спорта помогает организму развиваться комплексно и равномерно, во время игры задействованы разные части организма: мышцы спины, рук и ног, вестибулярный аппарат и координация.