передвижении по скользкой поверхности напоминаем правила безопасности:
подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;
смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасныеПоказать ещё места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;
будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите;
старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;
руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;
пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;
если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.
Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Будьте внимательны и осторожны!
подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;
смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасныеПоказать ещё места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;
будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите;
старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;
руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;
пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;
если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.
Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Будьте внимательны и осторожны!
1910