? В регионе сохраняется жаркая погода
По прогнозу Приволжского УГМС, в период с 4 по 6 июля, температура воздуха составит +30, +36 Сᵒ.
Для того чтобы пережить жару без вреда для здоровья, соблюдай несложные правила:
не находись долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
избегай повышенных физических нагрузок;
пей больше жидкости, исключив алкоголь;
надевай легкую, светлую одежду из натуральных тканей.
При нахождении у водоемов проявляй сознательность, следи за своими детьми, не оставляй их без присмотра!
Не заходи в воду в состоянии алкогольного опьянения – это прямая угроза жизни. Купайся там, где имеются спасательные посты.
Отдыхай в местах, специально оборудованных для купания!
По прогнозу Приволжского УГМС, в период с 4 по 6 июля, температура воздуха составит +30, +36 Сᵒ.
Для того чтобы пережить жару без вреда для здоровья, соблюдай несложные правила:
не находись долго на солнце, особенно с непокрытой головой; избегай повышенных физических нагрузок; пей больше жидкости, исключив алкоголь; надевай легкую, светлую одежду из натуральных тканей. При нахождении у водоемов проявляй сознательность, следи за своими детьми, не оставляй их без присмотра! Не заходи в воду в состоянии алкогольного опьянения – это прямая угроза жизни. Купайся там, где имеются спасательные посты. Отдыхай в местах, специально оборудованных для купания!
829