От ФГБУ «Приволжское УГМС» получена консультация: «Объявлен желтый уровень опасности. Днем с 1 по 3 июля в Самарской области ожидается жара +30, +33 С».
Следи за своим самочувствием; пей больше жидкости, исключив при этом алкоголь; надевай светлую лёгкую одежду из натуральных тканей; по возможности избегай больших физических нагрузок
2126