29 марта 2024 года в физкультурно-спортивном комплексе «Волна» 
г.о. Октябрьск состоялось торжественное открытие городской Спартакиады среди лиц старшего возраста.Всех участников поприветствовал начальник отдела физической культуры и спорта Романов А.Ю., рассказал где и как будут проходить все виды спартакиады.
В рамках открытия спартакиады инструктор СК «Волна» Мякишев Ю.В. провёл для участников мастер-класс по дыхательной гимнастике по методу Стрельниковой.
В чем суть дыхательной гимнастики Стрельниковой?При выполнении дыхательной гимнастики Стрельниковой, во время резких вдохов носом происходит диафрагмальный массаж практически всех органов брюшной полости и прежде всего, печени. Увеличение экскурсии грудной клетки вызывает увеличение ее присасывающего действия, что улучшает кровообращение и лимфоток.
В этот день участники спартакиады уже попробовали свои в одном виде спортивной программы, это плавание
И вот победители и призёры первого вида среди женщин:
место заняла Демченко Галина;
место - Сапожникова Ирина;
место- Оганесян Наталья. Среди мужчин:
место занял Падерин Виктор;место - Ерёмин Валерий;место- Бодров Евгений.
Всех желающих принять участие в Спартакиаде, приглашаем на стадион «Локомотив» 2 апреля 
(женщины- 10-00/мужчины 14-00). В этот день вы сможете попробовать свои силы во втором виде программы - дартс
В рамках спартакиады у участников есть возможность сдать нормативы ВЫСК ГТО на знак
отличия и получить 
от организаторов. Это не только соревнование, а отличный способ провести время в кругу друзей и подруг, получить заряд энергии и отличного настроения на весь день.
Соревнования проходят в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта "Демография"
При себе иметь сменную обувь
4625