Есть или не есть, вот в чем вопрос!Правильное питание играет важную роль в жизни спортсменов.
Оно влияет на возможности во время тренировки и ее результаты. Полезно задуматься не только о том, что вы едите, но и когда вы это делаете
О питании до и после тренировки — в карточке

4735